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湿气的原因?湿气是什么造成的?如何调理?让足贴为您解决烦恼!

2019-05-27 15:56:37 艾灸贴眼罩足贴足浴包生产厂家 阅读

导读:古人常讲“千寒易除,一湿难去”,湿气(又称湿毒)遇寒则湿寒,遇热则湿热,遇风则风湿。湿气缠身,则虚不受补,如隔山打牛,同时也是诸多慢性病的根源所在,所以对于湿气问题,一定要引起重视,切不可大意。

不知道从什么时候开始,你发现早上起来人特别困乏无力,刷牙的时候嗓子恶心,口干口苦,一照镜子发现自己容颜憔悴,皮肤暗谈无光...... 

如果你伸出自己的舌头,十有八九会发现自己:舌头边缘有齿痕类似锯齿状,舌苔黄腻,白白的舌苔铺满了整个舌头,舌头中间还可能有裂纹.....

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如果你上厕所,会发现自己大便溏稀不成形,需要很多手纸才能擦干净屁股,有时候还便秘......
 
好可怕,是不是预示着身体有什么重大疾病呢?
 
 
①大便不成形,溏稀或者便秘 ②口干,口苦,口臭 ③痰多,咳嗽,嗓子不清爽 ④头发油腻,脱发,白发 ⑤肥胖,减肥后容易反弹 ⑥浮肿,眼袋下垂, ⑦腰酸关节疼痛,⑧胸口闷 ⑨黑眼圈, ⑩睡觉打呼噜, ⑪头晕没精神,特别疲劳 ⑫阴部潮湿, ⑬阴囊潮湿 ⑭对房事不感兴趣, ⑮脸上长斑,起痘,满脸油光, ⑯白带有异味,瘙痒, ⑰皮肤油腻,起湿疹等等 

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到底身体出了什么问题?如何解决?先看完再说吧!
 
中医将齿痕舌或者舌苔黄腻,大便溏稀不成形,满脸油腻,嗜睡,困乏无力等等这种状态称为湿气重。湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一,为中医重要 的一个常识。
 
体内湿气重,导致水湿内阻,造成舌头胖大,舌的边缘受到牙齿的挤压,久而久之,就成为了齿痕舌。所以舌头边缘有锯齿,说明体内长期有湿气。

如果天气渐暖,喝水较少的时候,即便没有锯齿舌,但是舌苔会呈现黄色,口干,口苦会更加严重。
 
湿气重并非仅仅引起齿痕舌和大便溏稀这么简单,毕竟这没有什么大不了,但是身体的其他症状会越来越加重,终会引发一系列的疾病。
 
起初湿气重的人只是感觉舌像异常,大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘,稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛进一步发展,会出现关节疼痛,体型肥胖久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病。
 
湿气还会极大的影响一个人的容貌,表现在皮肤上会出现长斑长痘,暗黄无光表现在体型上就是水肿肥胖,大腹便便表现在精神气色上就会出现无精打采,困乏 无力。
 
湿气为什么会引起这么多症状呢?
 
这是因为,湿气入侵人体,在内伤害五脏六腑,引起脾虚,肺弱,肾虚,胃弱在外部则表现为口干,口苦,嗓子发炎,头晕头痛,皮肤油光,满脸起痘,全身肌肉 关节痛,皮肤湿疹泛滥等等。
 
值得深思的是,湿气对人的健康危害如此之大,按理说人们会特别重视祛湿,可是为什么湿气还是非常普遍,甚至十人九湿呢?
 
真实的情况是:
 
1、湿气为祸,常常引起全身的不适,背后的原因是湿气会侵入五脏六腑:湿在脾,则脾虚,湿在胃,则胃弱,湿在肾,则肾虚,湿在肺,则肺弱......五脏六腑不 调和,湿气根本不可能完全祛除。
 
2、湿气在外会有很多表症,如皮肤油腻,口干口苦,嗓子干痒,长痘,湿疹,腰酸背痛等等。
 
有人吃了健脾健胃之,也服用了利湿渗水之,但是表症并不会在短时间内消除,于是常常中途放弃。那些购买各种祛湿产品的,有半数吃到中途都放弃了。


现在我们来自测下自己是否有湿气?湿气对人伤害隐蔽而缓慢,特别需要早发现早治疗,发现湿气的蛛丝马迹一定要耐心完下面11条:

 

从内而看:
1、胸口闷,喉咙有痰(肺弱)
2、机能衰退,对房事不感兴趣。(肾虚)
3、舌苔厚腻,食欲不振,食物不消化容易成积食(脾虚)
4、体重逐年增加,肥胖水肿,即使偏瘦的人也会有小肚腩(同样脾虚,因为脾虚是肥胖的主因)
5、频繁的胃痛、腹痛、腹泻,便秘或大便不成形(胃弱)
 
在外表症:
1、困乏无力,无精打采,怎么睡都睡不够。头晕犯困
2、嗓子发痒,口干,口苦 ,口渴
3、全身肌肉关节痛
4、头发油腻,皮肤油光,满脸起痘,浑身黏黏
5、大便糖稀而肛门涩痒
6、皮肤有湿疹,皮肤瘙痒

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看看这11条症状,你会恍然大悟:湿气是在内来看就是脾虚,胃弱,肾虚,肺弱,胃弱在外就会出现一系列的表面症状。

 湿气伤人隐蔽而缓慢,一旦符合1-2条症状,就要赶紧祛湿气了,如果符合很多条,肯定健康正在恶化,祛湿就刻不容缓。否则难缠的湿气会夺走你美好的生活,让你满身都是毛病。

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